Body-Fitness

Tel: 02355/5298449


Vereinseigenes Fitnessstudio
für Mitglieder ab 18 Jahren

Abteilungsleiterin: 

Tanja Kozakiewicz 

Trainingsgruppen und Kurse finden in folgenden Öffnungszeiten nach Vereinbarung und Ausschreibung statt:                        

Mo., Mi. u. Fr.:  9 - 12 Uhr

Mo. - Fr.:        15 - 21 Uhr

Samstag:        11 - 15 Uhr             

Sonntag:         10 - 13 Uhr                

Kontakt: 02355/5298449

Fitnesstrainer/in:

Petra Saake, Tanja Kozakiewicz  

 


   

Pressemitteilung:

Neues Konzept in der Bodyfitnessabteilung

Der Vorstand gibt für das Jahr 2017 ein neues Konzept  in der Bodyfitnessabteilung des Vereines bekannt.

Nachdem das Fitnessstudio im Untergeschoss der vereinseigenen Turnhalle bis zum Jahr 2004 zunächst an verschiedene Pächter kommerziell vermietet wurde, betreibt der Schalksmühler Mehrspartenverein seitdem das Studio in Eigenregie innerhalb einer Abteilung. Dabei entsprachen  die Strukturen bisher denen herkömmlicher Fitnessstudios.

Zukünftig hat sich der Vorstand in Abstimmung mit der Abteilungsleitung und den Mitgliedern auf eine Veränderung des Konzeptes verständigt. Dieses ist grundsätzlich durch zwei verschiedene Träiningsmöglichkeiten geprägt.

Einerseits wird es ab dem Jahreswechsel feste Trainingsgruppen geben, in denen schwerpunktmäßig zu festliegenden Zeiten in Kleingruppen trainiert wird. Das Angebot richtet sich an erfahrene kraft- und Fitnesssportler, die das Training mit bekannten Mitgliedern schätzen. Dabei sind natürlich auch jederzeit neue Aktive willkommen, die bereits ebenfalls über Erfahrung im Training an Kraft- und Ausdauertraining verfügen oder sich nach einem Einführungskurs  für die Trainingsgruppen „qualifiziert“ haben. Der Verein ist durch die Veränderung zukünftig in der Lage, das Fitnessangebot im Studio für einen deutlich geringeren Beitrag als bisher anzubieten. Neben der normalen Vereinsmitgliedschaft zahlen Interessenten für das beschriebene Modell  umgerechnet zusätzlich 10,- € monatlich. Alle Beteiligten versprechen sich von dieser neuen Struktur die Stärkung der Gemeinschaft innerhalb der Vereinsabteilung, weil das Prinzip des Gruppentrainings eher dem Charakter eines Sportvereines entspricht.  Außerdem möchte man durch den geringeren Beitrag gezielt neue Mitglieder werben.

Die  zweite Trainingsmöglichkeit an Kraft und Ausdauergeräten innerhalb des Studios bietet der TSD in Form von speziellen Kursen innerhalb des etablierten Kursprogramms des Vereins.

In den speziellen Kursen können Mitglieder und auch Nichtmitglieder unter der Anleitung einer erfahrenen und qualifizierten Übungsleiterin bzw. Fitnesstrainerinn mittels individueller Trainingspläne trainieren. Die Kurskosten orientieren sich dabei im Wesentlichen an den bisherigen Beiträgen für eine Mitgliedschaft in der Bodyfitnessabteilung.

Ab dem 9. Januar starten folgende Kurse unter dem Motto „Gesundes Fitnesstraining an Geräten:

Fit und Mobil, montags 10.00-12-00 Uhr

Zirkeltraining, mittwochs 10.00-12-00 Uhr

Aktiv ins Wochenende, freitags 09.30-11.30 Uhr. Alle Vormittagskurse werden von Petra Saake geleitet.

Am frühen Abend bietet Tanja Kozakiewicz einen Einführungskurs in ein „Gesundes Fitnesstraining an Geräten“, jeweils mittwochs 17.30- 19.00 Uhr.

Alle Kurse starten in der zweiten Januarwoche, eine Anmeldung für die neuen Angebote ist zwingend erforderlich.

Näheren Informationen sind bei dem Sportlichen Leiter des TSD, Diplomsportlehrer H-J Wagner unter Tel.: 017683050739 oder h-jwagner@online.de möglich.

 






 

Turn- und Spielverein Stöcken-Dahlerbrück 1885 e.V.
Geschäftsstelle: Im Dahl 16 · 58579 Schalksmühle · Tel. 0 23 55 /